Çocuk ve Ergen Terapisi, psikoloji alanında, 0-18 yaş arasındaki bireylerin yaşadığı duygusal, zihinsel ve davranışsal zorlukları ele alan özel bir danışmanlık yöntemidir. Çocuklar ve ergenler, gelişim dönemlerinin getirdiği benzersiz ihtiyaçlar ve zorluklarla karşı karşıya kalabilirler. Bu terapi, onların yaşlarına, gelişim seviyelerine ve ihtiyaçlarına uygun yöntemlerle, kendilerini ifade etmelerine, sorunlarla başa çıkmalarına ve sağlıklı bir duygusal gelişim göstermelerine destek olmayı amaçlar. Terapi süreci, genellikle oyun, sanat, konuşma veya davranışsal teknikler gibi araçlarla yürütülür ve ebeveynlerle iş birliği içinde ilerler.

Bu terapi, çocukların ve ergenlerin karşılaştığı sorunları anlamak için sistemik bir yaklaşımı benimser; bireyin yalnızca kendi iç dinamiklerini değil, aynı zamanda aile, okul ve sosyal çevre gibi etkenleri de dikkate alır. Çocuklar için daha çok oyun terapisi, sanat terapisi veya hikâye anlatımı gibi yöntemler kullanılırken, ergenler için konuşma terapisi, bilişsel-davranışçı terapi veya duygu odaklı yaklaşımlar tercih edilebilir. Terapist, güvenli ve destekleyici bir ortam yaratarak çocuğun veya ergenin duygularını ifade etmesine olanak tanır ve onların özsaygı, sosyal beceriler ve problem çözme yeteneklerini geliştirmesine yardımcı olur.

Amaçları:

• Duygusal Düzenleme: Çocukların ve ergenlerin duygularını tanımalarını, anlamalarını ve sağlıklı bir şekilde yönetmelerini sağlamak.

• Davranışsal Sorunların Çözümü: Agresif davranışlar, dikkat eksikliği, okul reddi veya kaygı gibi sorunları ele almak.

• Özsaygı ve Güven: Kendine güveni ve özsaygıyı artırmak, kimlik gelişimini desteklemek.

• Sosyal Beceriler: Akran ilişkilerini ve sosyal uyumu güçlendirmek.

• Travma ve Krizle Başa Çıkma: Aile içi sorunlar, kayıp, istismar veya diğer travmatik deneyimler sonrası iyileşmeyi desteklemek.

• Akademik ve Gelişimsel Destek: Okul başarısını ve gelişimsel dönüm noktalarını desteklemek.