Sanat Terapisi Nedir ?

05.10.2025

Sanat terapisi, bireylerin duygusal, zihinsel ve psikolojik sorunlarını ifade etmelerine ve çözmelerine yardımcı olmak için sanatın yaratıcı süreçlerini kullanan bir terapi türüdür. Çizim, boyama, heykel, kolaj gibi sanatsal aktiviteler aracılığıyla, bireylerin iç dünyalarını dışa vurması, duygularını anlaması ve stresle başa çıkması hedeflenir.

Çocuk Terapisi Nedir ?

05.10.2025

Çocukluk, hayatın en kritik ve şekillenmeye açık dönemlerinden biridir. Ancak çocuklar da yetişkinler gibi duygusal, zihinsel veya davranışsal zorluklarla karşılaşabilir. Çocuk terapisi, bu zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olmak için profesyonel bir destek sunar. Peki, çocuk terapisi nedir, nasıl çalışır ve hangi durumlarda faydalıdır? Bu yazıda, çocuk terapisine dair merak edilenleri ele alacağız.

Kaygı ile Baş Etmenin 5 Etkili Yolu

29.09.2025

Kaygı, günümüzün en yaygın psikolojik sorunlarından biri. İş hayatı, sınavlar, sosyal ilişkiler… Her alanda karşımıza çıkabiliyor